40代からの生活…

40代からの暮らし、

こんなことが気になりませんか?

40代を迎えて、これまでの暮らし方にちょっとずつ違和感を覚えるようになった方も多いかもしれません


「今まで通りがうまくいかない」


「でも何を変えたらいいのかわからない」


そんな気持ちに寄り添いながら、少しずつ“自分らしく整える暮らし”を発信しています

仕事、老後、お金、更年期、心のこと――

40代からの毎日は、ゆっくりでも確実に「私だけの暮らし」へと変わっていきます

気になるテーマから、ぜひ読んでみてくださいね💛

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40代ひとり、平日の朝2時間が私のすべて。休日に時間がない人の朝の使い方

休日はほとんど時間が取れない40代のひとり暮らし。自由に使えるのは平日の朝2時間だけです。その2時間を勉強・ブログ・家計管理にどう割り振っているか、続けるための工夫と、あると便利な朝活グッズをまとめました。
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40代ひとり暮らしの防災リスト|登録販売者が選ぶ「救急箱」とFPが考える備えの予算

※本記事にはアフィリエイト広告(楽天アフィリエイト)を含みます。引っ越し先が、地震で変わりました引越すとき、最初に決めていた部屋には入れませんでした。7月の地震で予定が変わり、新しい耐震性の高い建物に住むことになったんです。子どもたちと暮ら...
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45歳、転職。ひとりで元旦那の所に引っ越してきました。1か月たって思うこと・・・

段ボールの上でお弁当を食べた日8月の終わりに、長く住んだ公営住宅を出ました。最後に部屋を見回したとき、思ったより何も感じなかったんです。娘たちの背丈を柱に書いたわけでもないし、思い出は荷物と一緒に運べると、どこかで割り切っていたのかもしれま...
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40代・未経験から介護職へ。FPが「働きながら0円で資格」の仕組みと注意点を解説

※本記事にはプロモーション(広告)を含みます。「もう40代だし、資格もないし、雇ってくれる場所なんてあるのかな」——働き方を見直そうと求人サイトを開いて、そんなふうに手が止まってしまった経験はありませんか。はじめにお伝えしておくと、私自身は...
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子離れできない母親だった私が見つけた、娘との「ちょうどいい距離感」

娘が出ていった日から関係が変わり始めた。双子の娘がふたりとも家を出たとき、寂しさと同時にもうひとつ感じたことがありました。「これからこの子たちと、どう付き合えばいいんだろう」一緒に暮らしていたときは、毎日顔を合わせて、ごはんを作って、「今日...
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自分の価値が分からない…40代女性が自分を取り戻すまでの体験談

はじめに|「私って何なんだろう」ある日、鏡を見てふと思いました。「この人、誰だ??」冗談みたいだけど、本気でそう感じたんです。目の前にいるのは確かに自分。でも、この人は何が好きで、何がしたくて、何のために生きているのか、全然分からなかった。...
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45歳、更年期で何もしたくない…やる気が出ない日々を乗り越えた体験談

※本サイトはプロモーションを含みますはじめに|何もしたくない、が毎日だった45歳になったあたりから、何をするにもエンジンがかからなくなりました。朝起きてもぼんやり。家事をしても達成感がない。仕事もなんとかこなしてるだけ。休みの日は布団から動...
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空の巣症候群を乗り越えた話|子供が巣立ったシングルマザーのひとり暮らし体験談

娘たちが出ていった日のこと双子の娘がふたりとも家を出た日、私は夕飯を1人前だけ作って、しばらくぼーっとしていました。「静かだな」と思ったのが第一印象。それから少しして、「あ、これが空っぽってことか」と気づきました。母親になって22年。シング...
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40代・50代女性の介護職転職|未経験・無資格から定年なしの仕事へ

※本記事にはプロモーションが含まれています「40代・50代から介護職に転職できるのかな…」「資格もないし、未経験で大丈夫?」「定年後も働ける仕事を探したい」そんな悩みを抱えていませんか?結論からお伝えすると、介護職は40代・50代の未経験・...
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「40代もう一度、自分のために働きたい」

※本記事はプロモーションを含みます。子育てが一段落した頃。家事に追われた毎日のなかで、ふと頭をよぎるその気持ち。けれど、いざ求人サイトを開いてみると、現実はそんなに甘くない、と感じた方も多いのではないでしょうか。「ブランクが10年以上ある」...