体私が備えている熱中症対策グッズ【おすすめ5選】
験してからというもの、私は「備えあれば憂いなし！」をモットーに、いくつかのアイテムを持ち歩くようになりました
いくつかご紹介します～♪
① 塩分チャージタブレット
持ち歩きやすくて、仕事中でも外でもパッと口に入れられるのが◎
暑い日の外出には必携！
飴もあるのでお好みで
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② 冷感タオル（クールタオル）
濡らして絞って首に巻くだけでひんやり！
炎天下での買い物やウォーキングにおすすめです
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③ 携帯用ミストファン（扇風機付き）
小さなスプレーとファンが一体化したアイテム
顔や首筋にシュッとミストをかけてファンで冷やせば、かなり涼しい！
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④ 冷却スプレー
服の上からシュッとひと吹きで体感温度がぐっと下がります
カバンに1本入れておくと安心
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⑤ 経口補水液
本格的に体調が崩れかけた時の強い味方
スポーツドリンクでもいいですね
1本バッグに入れておけば、いざという時に安心です
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◆ あなたも早めの準備を
「今年こそは熱中症にならない！」そう心に決めた私が本気で揃えたアイテムたち
どれもコスパも抜群です
体調を崩してからでは遅いので、ぜひ早めにチェックしてみてくださいね！
ドラッグストアに足を運んで似たようなものをお買い求めください～
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