40代からの生活…

私が備えている熱中症対策グッズ【おすすめ】あわや救急車かの体験をしてからというもの、私は「備えあれば憂いなし！」をモットーに、いくつかのアイテムを持ち歩くようになりましたご紹介します～♪① 塩分チャージタブレット持ち歩きやすくて、仕事中でも...

体私が備えている熱中症対策グッズ【おすすめ5選】験してからというもの、私は「備えあれば憂いなし！」をモットーに、いくつかのアイテムを持ち歩くようになりましたいくつかご紹介します～♪① 塩分チャージタブレット持ち歩きやすくて、仕事中でも外でも...

【体験談】熱中症になりかけて気づいた！今からできる熱中症予防法こんにちは、「やりなおしLIFEとお金の話」のひまわりです先日、仕事中に熱中症になりかけるという恐ろしい体験をしました少しでも誰かの役に立てばと思い今回はその体験談と今からできる...

更年期と暮らしの見直し｜40代から始めた私の「少しラクになる」5つの工夫40代も半ばを過ぎた頃から、体や心の変化を感じることが増えました寝ても疲れが取れない理由もなくイライラしてしまう家事や仕事に集中できないちょっとしたことで落ち込む…いつ...